10:00 – 11:30 Klank-lig ontspanning ochtend

Cursusnummer 10

“Mijn missie en passie is om mensen dichter bij zichzelf te brengen. Ik ervaar dat klanken daar bij uitstek zeer helpend zijn.”

Liggend op je eigen matras ontvang je een hele avond de klanken van de stem van de docente en oer-instrumenten. Je hoeft even helemaal niets. Comfortabel liggend onder een dekentje laat je het helemaal over je heen komen. Ervaar je wat de klanken met je doen. De trilling van de klanken resoneren met al je cellen in je lichaam. Je kunt helemaal tot jezelf komen en diep ontspannen.

Neem mee: een eigen matrasje (een yogamatje is niet voldoende, liever iets met meer comfort), een kussen voor je hoofd en een dekentje.

PRAKTISCH
6 lessen van 1,5 uur
Woensdag 10:00 uur tot 11:30 uur
Max. aantal deelnemers 8

Docente: Sylvia Ahsman